Girdi yapan dmtlvn

KANSERLER VE KORUNMA

Tüm Dünyada ölümlerin yüzde 12 si kanser nedenli olup, gelişmiş ülkelerde kalp damar hastalıkları ölüm sebepleri arasında ilk sırada yer alırken KANSER nedenli ölümler ikinci sırada yer almaktadır. Dünyada her yıl 10 milyon yeni kanser vakası ve her yıl 6 milyon kişinin kanser nedeniyle hayatını kaybettiği bilinmektedir. Her 3 erkekten biri ve her 4 kadından […]

MİNERALLER VE TOKSİK (ZEHİRLİ) METALLER

MİNERALLER VE TOKSİK (ZEHİRLİ) METALLER Son yıllarda kullanımları giderek artan ve gündeme oturan mineraller vücudumuzda birçok enzimatik süreçte rol alarak metabolik dengeyi sağlarlar. Selenyum, çinko,krom,bakır, magnezyum ve kobalt bunlardan başlıcaları olup,  vücuttaki eksiklikleri  kronik iltihabi lezyonlar,enfeksiyonlara eğilim,hafıza ve konsantrasyon bozuklukları ile değişik derecede motor bozukluklara yol açabilir. Mineral eksiklikleri dışarıdan gıdalarla alım azlığına bağlı olabilieceği […]

COVİD GEÇİRDİNİZ… YA SONRASI?

Tüm dünyayı etkisi altına alan SARS CoV-2 (COVID- 19) enfeksiyonu hastaların yüzde 80 inde hafif ve orta şiddette seyrederken,ağır şiddette geçiren hastaların yüzde 5 i ise yoğun bakımda tedavi edilmektedir.Ateş, halsizlik, baş ağrısı,öksürük, kas ve eklem ağrıları, nefes darlığı, kusma ishalve karın ağrısı hastalığın akut döneminde görülen şikayetlerdir. Hastalığı hafif geçirenler 7-10 günde, orta ve […]

Bağırsaklarınızdaki Bakteriler (Mikrobiyota) Ve Önemi

Bağırsaklarınızdaki Bakteriler(Mikrobiyota)  Ve Önemi Mikrobiyota, insan vücuduna fayda sağlayarak yaşayan bakterilerin tümünü tanımlar.Bu bakterilerin yüzde 90 ı sindirim sisteminde yer alır ve kalan yüzde onluk kısmı deri ve solunum sisteminde yer alır. Sindirim sistemi mikrobiyotası bağışıklık sisteminin normal çalışması için kritik bir öneme sahiptir. Yapılan araştırmalar bu mikrop topluluğunun metabolik, hormonal ve bağışıklık sistemi açısından […]

YAĞLI KARACİĞER VE ÖNEMİ

Karaciğer yağlanması dünyada her 100 kişiden 20 sinde,Türkiyede ise ultrasonografik değerlendirmelerde her 100 kişinin 48 inde görülen ve gerçekten yeterince önemsenmeyen birrahatsızlıktır. Bahsedilen yüzde oranlar alkol dışı sebeplere bağlı karaciğer yağlanmalarına aittir. Karaciğer yağlanması kalp damar hastalıkları,şeker hastalığı,karaciğer sirozu,başta karaciğer ve kolon(kalın barsak ) kanseri olmak üzere tüm kanser türlerinin gelişiminde tetikleyici rol üstlenmektedir. Genetik […]

ÇİNKO MİNERALİ

Nezle, grip, sinüzit, zatürre, alerjik astım ve depresyon…Sonbahar mevsimiyle beraber görülme sıklığı artan hastalıklardır. Korunmada el yıkama, kapalı ve kalabalık ortamlardan uzak durmak, riskli bireylerin aşılanması, dengeli beslenme ve uyku, egzersiz dışında vücudumuzda eksikliği saptanan demir, D vitamini, B12 ve folik asit vitaminleri ve Çinko minerali eksikliğinin giderilmesi gereklidir. Son yıllarda Çinko içerikli destek ürünlerin […]

EKLEM AĞRILARI VE ÖNEMİ

Eklem hastalıkları bir veya birden fazla eklemde ağrı ve şişlik ile kendisini gösterir. Başta gut hastalığı ve septik artrit (bakterilerle oluşan eklem iltahabı) olmak üzere bazı eklem hastalıkları eklem harabiyeti ve sonrasında işlevsel bozukluklara yol açar.Bu nedenle eklemde şişlik ve kızarıklık olmadan sadece ağrı varlığında bile mutlaka hekime başvurulmalıdır. Gut artriti(gut hastalığındaki eklem iltahabı), septik […]

FOLİK ASİT VE ÖNEMİ

Folik asit de B12 vitamini gibi her canlı hücrede DNA , RNA ve protein sentezi için gerekli önemli bir vitamindir. Karaciğerde konjuge halde depolanan folik asit gıdalarla alındığında ince barsaklarda emilime hazırlanır.İnce barsak hücrelerince Aktif formu olan tetrahidrofolata indirgenir ve emilir. Folik asitin biyolojik işlevleri çok önemlidir.Eksikliğinde başta kan hücreleri olmak üzere hızlı üremesi olan […]

SENKOP(BAYILMA)

Hemen herkesin hayatında bir veya birkaç kez karşılaştığı bir durum olan SENKOP çok yaygın görülmektedir.Sağlık merkezlerindeki acil başvuruların yaklaşık %10 unu senkop şikayeti oluşturmaktadır. Beyin kan akımının önemli ölçüde ve geçici azalması ile ortaya çıkan ,kendiliğinden düzelebilen şuur ve postür(duruş) kaybı olarak tanımlanır.Sebepler çok çeşitli olup seyir ve sonucu çok değişken olabilmektedir.Genç,sağlıklı insanlarda görülen ve […]

DİYABET(ŞEKER HASTALIĞI ) ve BÖBREK

Komplikasyonlarla seyreden şeker hastalığının en ağır hasar verdiği organlardan biri böbrektir.Tıp dilinde diyabetik nefropati olarak bilinen bu rahatsızlık erken dönemde çok sinsidir.En erken dönemde böbreklerin filtrasyon(süzme) görevi bozulmadan önce çok basit bir idrar tetkiki ile saptanır.Mikroalbuminüri safhası olarak bilinen bu dönemde hastaların herhangi bir şikayeti olmaz.İlerleyiş devam ettiği 5-10 yıllık zaman diliminde özellikle ayak bileklerinde […]