Etiket: d vitamini
-
VİTAMİN D VE ÖNEMİ
Kalsiyum ve fosfor metabolizmasında çok önemli rolü olan D vitamini eksikliği kendisini kas ve kemik ağrıları adele krampları ile gösterebildiği gibi hiç bir belirti de vermeyebilir. Eksikliği kanda D vitamin düzeyi ölçülerek saptanır. Dvitamini yağda eriyen bir vitamindir.Cildimiz güneşin UVB ışınları sayesinde Dvitamini üretir. Bu üretim güneş ışınlarının dik olduğu 11-15 saatleri arasında belirgindir.Üretilen Dvitamini…
-
D VİTAMİNİ
VİTAMİN D VE ÖNEMİ Kalsiyum ve fosfor metaboizmasında çok önemli rolü olan Dvitamini eksikliği kendisini kas ve kemik ağrıları adele krampları ile gösterebildiği gibi hiç bir belirti de vermeyebilir. Eksikliği kanda D vitamin düzeyi ölçülerek saptanır. Dvitamini yağda eriyen bir vitamindir.Cildimiz güneşin UVB ışınları sayesinde Dvitamini üretir. Bu üretim güneş ışınlarının dik olduğu 11-15 saatleri…